Betrokkenheid, plezier en professionaliteit
Aqua-Sportief in Beek en Donk
Dit programma biedt een combinatie van aquajogging en aquafitness. Je gebruikt een Wet-Belt (drijfgordel) zodat er, rechtop in het water, diverse loopbewegingen gemaakt kunnen worden. Deze loopvormen zijn inspannend en bevorderen de conditie en vetverbranding. Daarnaast krijg je oefeningen die speciaal bedoeld zijn om de spieren van armen, benen, rug en buik te verstevigen en versterken. De lessen worden aangeboden op muziek en met gebruik van divers materiaal.
Tijden
| Tijden | |
| Maandag | 13:45 - 14:30 (Vol) |
| Maandag | 20:30 - 21:15 (Vol) |
| Dinsdag | 19:00 - 19:45 |
| Woensdag | 09:00 - 09:45 |
| Woensdag | 09:45 - 10:30 |
| Woensdag | 19:00 - 19:45 |
Tarieven
| Tarieven | |
| Prijs per maand (1x p/week): | €28,05 |
| Prijs per maand (2x p/week): | €46,70 |
In verband met de volle groepen kan het enige tijd duren voor u wordt uitgenodigd om deel te nemen aan een proefles.
Aqua-Sportief in Erp
Dit programma biedt een combinatie van aquajogging en aquafitness. Je gebruikt een Wet-Belt (drijfgordel) zodat er, rechtop in het water, diverse loopbewegingen gemaakt kunnen worden. Deze loopvormen zijn inspannend en bevorderen de conditie en vetverbranding. Daarnaast krijg je oefeningen die speciaal bedoeld zijn om de spieren van armen, benen, rug en buik te verstevigen en versterken. De lessen worden aangeboden op muziek en met gebruik van divers materiaal.
| Tijden | |||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag |
| 19:00 - 19:45 | 07:00-07:45* | 19:00-19:45 | 07:00-07:45* |
| 19:45 - 20:30 | 09:30-10:15 | 19:45-20:30 | 09:15-10:00 |
| 20:30 - 21:15 | 10:15-11:00 | 20:30-21:15* | 10:00-10:45 |
| 21:15 - 22:00* | 11:00-11:45 | 10:45-11:30 | |
| 13:45-14:30 | 14:00-14:45 | ||
| 19:00-19:45 | 19:00-19:45 | ||
| 19:45-20:30 | 19:45-20:30 | ||
| 20:30-21:15 | 20:30-21:15 |
* Gemende groepen!
| Tarieven | |
| Prijs per maand (1x p/week) | €28,05 |
| Prijs per maand (2x p/week) | €46,70 |
Aqua-Sportief in Uden
Dit programma biedt een combinatie van aquajogging en aquafitness. Je gebruikt een Wet-Belt (drijfgordel) zodat er, rechtop in het water, diverse loopbewegingen gemaakt kunnen worden. Deze loopvormen zijn inspannend en bevorderen de conditie en vetverbranding. Daarnaast krijg je oefeningen die speciaal bedoeld zijn om de spieren van armen, benen, rug en buik te verstevigen en versterken. De lessen worden aangeboden op muziek en met gebruik van divers materiaal.
| Tijden | |
| Maandag | 19:45 - 20:30 |
| Dinsdag | 08:45 - 09:30 |
| Dinsdag | 19:30 - 20:15 |
| Woensdag | 20:30 - 21:15 |
| Donderdag | 09:45 - 10:30 |
| Donderdag | 19:45 - 20:30 |
| Vrijdag | 08:25 - 09:10 |
| Vrijdag | 09:15 - 10:00 |
| Tarieven | |
| Prijs per maand (1 x p/week) | €28,05 |
| Prijs per maand (2x p/week) | €46,70 |
In verband met de volle groepen op vrijdag en zaterdag is het momenteel niet mogelijk voor deze dagen een proefles aan te vragen.
Aqua-Sportief in Zetten
Dit programma biedt een combinatie van aquajogging en aquafitness. Je gebruikt een Wet-Belt (drijfgordel) zodat er, rechtop in het water, diverse loopbewegingen gemaakt kunnen worden. Deze loopvormen zijn inspannend en bevorderen de conditie en vetverbranding. Daarnaast krijg je oefeningen die speciaal bedoeld zijn om de spieren van armen, benen, rug en buik te verstevigen en versterken. De lessen worden aangeboden op muziek en met gebruik van divers materiaal.
Tijden en tarieven
| Tijden | |
| Maandag | 10:15-11:00 |
| Dinsdag | 19:45-20:30 |
| Donderdag | 09:45-10:30 |
| Donderdag | 20:00-20:45 |
| Tarieven | |
| Prijs per maand (1 x p/week) | €28,05 |
| Prijs per maand (2x p/week) | €46,70 |
Aqua-Sportief in Oss!
Dit programma biedt een combinatie van aquajogging en aquafitness. Je gebruikt een Wet-Belt (drijfgordel) zodat er, rechtop in het water, diverse loopbewegingen gemaakt kunnen worden. Deze loopvormen zijn inspannend en bevorderen de conditie en vetverbranding. Daarnaast krijg je oefeningen die speciaal bedoeld zijn om de spieren van armen, benen, rug en buik te verstevigen en versterken. De lessen worden aangeboden op muziek en met gebruik van divers materiaal.
| Tijden | ||||
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag |
| 13:30 - 14:15 | 09:30 - 10:15 | 18:45 - 19:30 | 19:00 - 19:45 | 11:00 - 11:45 |
| 19:30 - 20:15 | 10:15 - 11:00 | 19:30 - 20:15 | 19:45 - 20:30 | |
| 20:15 - 21:00 | 19:00 - 19:30 | 20:30 - 21:15 |
| Tarieven | |
| Prijs per maand (1 x p/week) | €28,05 |
| Prijs per maand (2x p/week) | €46,70 |
In verband met de vele proefles aanvragen kan het zijn dat we u niet direct kunnen inplannen/plaatsen.
U komt dan op een wachtlijst waarbij u geplaatst wordt zodra er plek is.